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  • Photo du rédacteurCécile Orlandi

Bilan 3 mois: Retour en France après un PVT Canada

Dernière mise à jour : 27 mars 2020

Comme beaucoup d'entre-vous le savent, je suis revenue vivre en France il y a 3 mois après un PVT d'1 an au Canada et plus particulièrement à Montréal. C'est donc un retour au source qui s'offre à moi avec des aspects forcément positifs et négatifs que je souhaite te raconter dans cet article un peu spécial !


Cet article a pour but de te parler de mon ressenti et de mes expériences concernant mon retour en France après 1 an d'expatriation à l'étranger. Peut-être que tu t'y retrouveras, ou que cela t'aidera à anticiper ton retour en France !


Dans tous les cas, il s'agit avant tout de mon expérience et de mon vécu, qui ne ressemble pas forcément à l'expérience de l'ensemble des personnes. Je suis d'ailleurs assez curieuse de savoir ce que toi tu as vécu lors de ton retour en France. Donc n'hésites pas à laisser un commentaire à la fin de cet article :)


Premiers jours: Repos & Retrouvailles avec la famille et les amis


Je suis partie de Montréal le jour de noël, c'était donc un peu spécial pour moi. Je suis ensuite partie 4 jours à San Francisco avant de reprendre l'avion pour Paris. Cette transition m'a beaucoup aidé (moralement et mentalement) à revenir de façon sereine en France.

J'étais contente de revenir, mais cela peut-être difficile de quitter l'endroit où tu as naturellement construit une partie de ta vie.

Je suis donc officiellement revenue en France le 30 décembre 2019, la veille du réveillon de l'année 2020. C'était un peu le but, pouvoir partager et passer le nouvel an avec mes amis et mon copain ! Ce que je ne regrette vraiment pas car nous avons vraiment passé un très bon moment :)


J'ai passé les jours suivants à Arcachon, à profiter de la nature, du calme et de mon copain (que je n'avais pas vu durant 5 mois et demi).

J'étais aussi pas mal décalée au niveau des horaires puisque c'était 9h de décalage que je me prenais dans la gueule !

Sans parler de la soirée du nouvel an qui m'avait bien fatiguée. Etre en pleine nature et vivre des moments simples étaient ce qui pouvaient m'arriver de mieux à ce moment là.

Je pense qu'il est important de prendre son temps et d'écouter son corps durant cet événement de la vie un peu brutal: on parle quand même de rechanger de vie, de rythme, et d'environnement. Le repos est alors essentiel les premiers jours, et avec cela, le contact avec la famille et les amis proches.


S'habituer à nouveau à la culture Française & à une nouvelle vie


Ensuite, nous sommes revenus à Paris, puis j'ai repris peu à peu ma vie, ou devrais-je dire, j'ai commencer à reconstruire une nouvelle vie en France. Mon copain était revenu en juillet 2019 de son côté. J'ai donc pu bénéficier du logement qu'il occupait et de l'aide financière qu'il pouvait me procurer puisqu'il travaillait. Me restait tout de même à m'occuper de toutes les démarches administratives, professionnelles et médicales.


Je continuais à me reposer, tout en découvrant de nouveau la vie en France. Il était donc important pour moi de sortir dehors, me balader dans les rues de Paris.

C'est une explosion de détails qui s'est imposé à moi: je redécouvrais la vie parisienne !

Les boutiques de fringue, les épiceries, les cafés typiques, les boulangeries, les toits, l'architecture...tout me sautait aux yeux d'une force incroyable. Le contraste entre Montréal et Paris était frappant, et cela me plaisait ! Bien sur, j'ai été aussi heurtée par des choses moins agréables: les incivilités, la non-bienveillance de certaines personnes, le côté + froid des échanges, la façon de parler qui me paraissait plus brutale...Enfin bref, toutes les choses singulières à Paris.

Il fallait indéniablement que je retrouve mes marques dans cette grande ville où je me sentais un peu étrangère.

J'ai donc commencé à explorer le quartier du 3e et 4e arrondissement, plus connus sous le nom du marais ! Je me suis découverte une passion pour découvrir de nouveaux endroits à Montréal, alors pourquoi pas perpétuer cela à Paris ?! C'est ce qui m'a aidé à me réadapter tranquillement à la vie parisienne. J'ai peu de moyens financiers pour le moment alors je ne sors pas autant que je le voudrais, mais c'est bien au programme dans les mois à venir.

Les démarches indispensable suite à un retour en France


Bien sûr, il y a pas mal de choses à s'occuper après une expatriation à l'étranger. Je vais essayer de lister toutes les choses ici et de te raconter mon expérience pour chacune d'entres-elles.


  • Recherche d'un nouveau logement

C'est certain qu'il faut trouver un nouveau logement. Cela n'est pas forcément facile car il faut généralement prouver 3 fiches de salaire en France et avoir un travail stable. Quand on revient, c'est loin d'être facile de réunir toutes ces conditions. Je pense que les seules solutions sont: d'aller chez ses parents, de prendre un airbnb ou bien encore de loger chez des amis le temps de trouver un travail. Pour ma part, j'ai eu énormément de chance car mon copain avait repris notre appartement d'avant notre départ. J'avais donc immédiatement un logement après être revenue, ce qui m'enlevait un énorme poids.


  • Recherche d'un nouveau travail / Inscription à Pôle Emploi

Qui dit retour en France, dit aussi devoir retrouver un travail. Et je pense que c'est l'étape la moins facile. Pour ma part, j'ai chercher un nouveau travail durant 1 mois avant de trouver le CDI qui me convenait parfaitement. Mais je suis consciente que cela peut prendre plusieurs mois ! En plus, ce travail ne commence que mi-avril, donc il fallait que je trouve un autre travail entre temps: j'ai réalisé de l’intérim en vente entre temps.


Et vous allez me dire, "Mais tu n'as pas pu toucher le chômage ou une autre aide?"

Et bah non ... j'ai pris le temps de m'inscrire à Pôle Emploi, et durant mon rendez-vous d'inscription, la personne m'a bien fait comprendre que j'aurais dù m'inscrire dans les 1 ans max qui suivaient la fin de mon dernier contrat en France. Comme cela faisait 13 mois et demi que j'avais travaillé en France, je n'ai donc pas pu bénéficier d'allocations chômage. Un coup un peu dur car après 2 mois, j'avais grillé toutes mes économies pour vivre. Et je tiens à en parler ici car c'est une réalité !

Quand on revient vivre en France sans économies, après un temps à l'étranger, c'est assez dur. Sans parler des personnes qui ne comprennent pas forcément cette situation.

Si vous êtes restés + de 1 an au Canada, vous pouvez donc oublié toute aide de la part de Pôle-Emploi.


J'ai tout de même tester la demande de RSA, mais en devant déclarer mes revenus à l'étranger pour les mois de novembre et décembre, je n'étais pas éligible. J'étais donc contrainte de trouver des solutions pour me sortir de cette situation difficile (trouver un travail temporaire le temps de pouvoir gagner ma vie). Si tu peux repartir en France avec quelques économies en poche, je te le conseille fortement.


  • Visites chez le médecin (si nécessaires)

Quand j'étais au Canada, je n'ai jamais eu de souci de santé. Alors, je n'ai pas eu besoin particulièrement d'aller voir de médecins durant mon retour. Par contre, il était obligatoire que j'aille voire une gynéco pour la prescription de ma pilule. C'est pas mal aussi de faire un check-up complet pour être sur que tout se passe bien. A ce niveau-là, j'étais moins stressée en France que lorsque j'étais au Canada. A Montréal, je priais souvent pour ne pas tomber malade ou me casser quelque chose (car ceux qui connaissent savent que le système de santé est moins évident en tant que Pvtiste).


  • Déclarations d'impôt

Si tu es parti avant le mois de février/mars, il te faudra faire ta déclaration d'impôt du Canada à distance. C'est mon cas. Les papiers nécessaires à la déclaration (T4 et Relevé1) sont normalement envoyés par courrier à l'adresse indiqué à ton ancienne entreprise. Il faut donc leur demandé de les envoyer par email. Je suis encore en attente pour envoyer ces documents .

Ensuite, il faut passer par une société qui s'occupe spécialement de faire la déclaration à ta place.


Ce qui m'a le plus marqué durant mes 3 premiers mois de retour


  • L'intégration - En rentrant, je me sentais chez moi, on ne me faisait pas spécialement remarqué que j'étais française ou que je venais d'ailleurs. On se sent "intégré" et pas spécialement étranger (normal puisque je suis française vous allez me dire). Durant mon année au Canada, j'ai tout vu: des canadiens et des québécois extrêmement accueillants, mais aussi des cons (comme partout!) qui m'ont fait sentir que je n'étais pas la bienvenue et que je n'allais probablement pas rester. Heureusement, j'ai vécu + le premier cas que le deuxième :) Mais c'est agréable de sentir que l'on peu être soit même. Néanmoins, après 3 mois, je continue à m'intégrer & à m'habituer à la vie parisienne. C'est une transition qui demande du temps.


  • La nourriture - Quel plaisir de pouvoir à nouveau manger de bonnes choses et de mieux manger en général ! Dès mon premier jour, j'ai senti une vraie différence dans la diversité des aliments et le goût ! C'est une évidence, à Montréal, je mangeais souvent les mêmes choses, et surtout je ne trouvais pas qu'il y avait tant de choix que cela dans les supermarchés. Ici, lorsque je me suis retrouvée devant le rayon des vins, j'étais hallucinée de voir autant de choix, à des prix raisonnables. Ou même le choix des plats que l'on a en France.


  • L'architecture/La vie urbaine - Lors de ma première sortie dans Paris, j'étais comme une gosse émerveillée par les bâtiments, les boutiques, les monuments historiques, la vie dans les rues...tellement de choses qui n'existent pas ou peu à Montréal ! Egalement, la vie culturel m'a ravi ! J'ai énormément profité des musées et expositions parisiennes.


  • Les moments partagés avec mes amis/famille - C'est un plaisir de pouvoir boire un verre avec des amis de longue date. Passer du temps avec des personnes importantes et que nous connaissons bien: c'est un plaisir simple que j'ai savouré une fois rentrée à Paris. A Montréal, c'était différent. Je voyais des amis que j'avais rencontré sur place: je pense à Séverine, Wendy, Ludivine, Elise & Clément... De même, les moments passés avec la famille sont devenus précieux après mon retour. Je me rends compte de l'importance de la proximité avec les gens qui comptent vraiment pour moi.



Pour finir cet article, je résumerais celui-ci en disant que je suis agréablement surprise par mon retour en France. Nous avons une culture riche, une multitude d'activités et d'endroits à voir. On ne peut se rendre compte de cela qu'une fois qu'on a vécu une expérience à l'étranger. Je profite donc au maximum de mon expérience en France.


Après, avec les temps difficiles qu'on vit dans le monde entier (je pense au covid-19 qui se propage), le quotidien est différent, et mon intégration se fait plus lentement.

Il est nécessaire de ralentir son mode de vie actuel et de rester chez soi pour éviter de propager au maximum le virus.

C'est nécessaire pour retrouver une vie à peu près normale dans les semaines à venir. Je mentirais aussi si je disais que la vie à Montréal ne me manque pas. Je visualise très souvent mon ancienne vie au Canada et toutes les opportunités que j'ai pu avoir grâce à cette expatriation. Du moins, je pense que le fait d'être revenue permet de mettre de la perspective sur cette expérience riche et unique.


Et toi, comment as-tu vécu ton retour en France après une expatriation ?


On se retrouve vit pur un nouvel article !


N'hésite pas à partager ton avis et à partager cet article si celui-ci t'as plu. :)


564 vues1 commentaire

1 commento


filleavoyages
25 mar 2020

J’ai adoré ton article ❤️ c’est drôle.. je suis arrivée au Canada il y a 2 mois et demi déjà... et je pense que je ressentirais la plus part de ces choses le jour où je rentrerai 😀 merci pour ton retour 😘

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